(劍龍稜洗版,誰叫影片要分開)
做好準備是自我挑戰
沒做準備是自不量力
在大自然面前,不清楚自己能耐
會被山神收去作伴
山小弱弱建議的準備如下:
1.身體條件:
固定運動習慣的體力(最好有點強度)
手臂大腿肌耐力要有
心肺能力不能太差
絕對不能怕高(膽大心細)
2.裝備
止滑性好的鞋(登山鞋、越野鞋、雨鞋等)
手套
長袖長褲遮陽帽
水3000升(沿路曝曬無遮蔽)
行動糧(絕對會餓)
最重要!天氣不好絕對不要上!!
(我其實也是準備不足)
#郊山之王
#劍龍稜
#鋸齒稜
#俯瞰稜
#黃金十稜
#山小弱弱的碎念